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灯芯草(学名:Juncus effusus L.),灯芯草科灯芯草属多年生草本植物。根状茎粗壮横走,茎从生,直立;叶全部为低出叶,呈鞘状或鳞片状,包围在茎的基部,叶片退化为刺芒状;聚伞花序假侧生,含多花,花被片线状披针形,顶端锐尖,背脊增厚突出,黄绿色,边缘膜质,外轮者稍长于内轮;蒴果长圆形或卵形,黄褐色;种子卵状长圆形,黄褐色;花期4-7月,果期6-9月。 因其茎圆细而长直,古人用茎纺织成席,其芯能燃灯,故名“灯芯草”。
灯芯草分布于中国长江下游以及陕西、四川、福建、贵州等地。 灯芯草性喜湿润,也耐一定的干旱,在地下水位较高处、潮湿土壤中长势良好,喜光照,稍耐一定的遮荫。繁殖方式主要为分株。
灯芯草味甘、淡,性微寒,有利水渗湿、清心经热的功效。 灯芯草片植、丛植均可,片植多用于缓坡地带,丛植用于置石旁,水系中点缀,作观赏用。灯芯草的茎可作草席、枕席、垫盆及工艺品等纺织原料。
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